Onde vamos
O percurso
Este ano o percurso realiza-se inteiramente dentro do Parque Verde do Mondego, com partida na margem esquerda do rio, junto às Piscinas do Choupalinho. Toca num ponto da lista ou do mapa para veres o que acontece em cada paragem.
O percurso está a aguardar as autorizações finais da Câmara Municipal de Coimbra. Qualquer ajuste de última hora será comunicado aqui e por email a quem já se tiver inscrito.
Não consegues fazer o percurso a pé? Temos trishaws disponíveis para crianças, jovens ou adultos — assinala esta opção no formulário de inscrição.
Como vai correr o dia
Programa
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109:00h Arranque
Entrega de t-shirts · conselhos de cardiologista · respiração controlada com o Ginásio Body Fitness (professora de pilates) · foto de grupo e início da caminhada.
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211:00h Parque Verde
Foto junto ao urso · desafio "Enjoy" · rastreios de diabetes e hipertensão com os enfermeiros da ULS Coimbra · convívio e partilha.
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313:00h Almoço / Piquenique
Sopa, bifana, fruta e água para todos os participantes inscritos.
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414:45h Encerramento
Fim de um dia em cheio, com o coração no lugar certo.
Com o apoio de
Parcerias
Último passo
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